डॉक्टरों के अनुसार, यहां बताया गया है कि सिरदर्द के बारे में कब चिंतित होना चाहिए

ए से निपटनाबुरा सिरदर्दबेसलाइन पर कष्टप्रद है. लेकिन यह आपको चक्रव्यूह में भी डाल सकता हैस्वास्थ्य चिंतासोच रहा था कि आपके दर्द का कारण क्या हो सकता है और आपको सिरदर्द के बारे में कब चिंतित होना चाहिए। आख़िरकार अधिकांश लोगों ने सुना है कि सिर दर्द किसी गंभीर चीज़ का संकेत हो सकता है और हाल ही में दो मशहूर हस्तियों ने अपने डरावने अनुभव साझा करते हुए इस बात पर ज़ोर दिया है।

गीत और प्रशंसा

अद्भुत महिलास्टार गैल गैडोट ने हाल ही में खुलासा किया जिमी फॉलन अभिनीत द टुनाइट शो अपने चौथे बच्चे के साथ गर्भवती होने के दौरान उनके मस्तिष्क में रक्त के थक्के जमने का पता चलने के बारे में उन्होंने कुछ बातें साझा कींInstagramदिसंबर में. 39 वर्षीय महिला ने कहा कि वह आठ महीने की गर्भवती थी जब उसे तीन सप्ताह तक असहनीय सिरदर्द का अनुभव हुआ। डॉक्टरों ने मूल रूप से उसके लक्षणों को गर्भावस्था के हार्मोन में बदलाव के कारण बताया था, लेकिन गैडोट का कहना है कि उसकी माँ ने एमआरआई के लिए दबाव डाला।

उन्होंने कहा, 'उन्हें इस भयानक बात का पता चला और हमें अस्पताल ले जाया गया। और उन्होंने तुरंत बच्चे को बाहर निकाला. बच्चे को जन्म देने के बाद गैडोट को थ्रोम्बेक्टोमी से गुजरना पड़ा जो रक्त के थक्के को हटाने के लिए एक प्रकार की सर्जरी है। इस भयानक अनुभव के बावजूद गैडोट अब फिर से स्वस्थ हैं।

गैडोट का साक्षात्कार कुछ ही सप्ताह बाद आता हैबेवर्ली हिल्स की असली गृहिणियाँपूर्व छात्रा टेडी मेलेंकैंप ने खुलासा किया कि उनके मस्तिष्क से कई ट्यूमर निकाले गए थे - और सिरदर्द भी उनका पहला लक्षण था। पिछले कई हफ़्तों से मैं गंभीर और दुर्बल कर देने वाले सिरदर्द से जूझ रहा हूँ जो उसने फरवरी में साझा किया थाइंस्टाग्राम पोस्ट. कल दर्द असहनीय था और अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता थी। सीटी स्कैन और एमआरआई के बाद डॉक्टरों को कई चीजें मिलींमेरे मस्तिष्क पर ट्यूमरउनका मानना ​​है कि यह कम से कम छह महीने से बढ़ रहा है। मेलेंकैंप ने बाद में खुलासा कियाअद्यतनकि उसके चार ट्यूमर शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिए गए हैं और अगली बार उसे विकिरण चिकित्सा से गुजरना होगा।

इन कहानियों को पढ़ने के बाद थोड़ा तनावग्रस्त महसूस न करना कठिन है, खासकर यदि आप इस समय भयंकर सिरदर्द की चपेट में हैं। लेकिन जबकि न्यूरोलॉजिस्ट और आपातकालीन चिकित्सा चिकित्सकों का कहना है कि अधिकांश सिरदर्द का कोई भयावह कारण नहीं होता है, वे यह भी स्वीकार करते हैं कि दुर्लभ परिस्थितियों में ऐसा होता है। यहां बताया गया है कि वे आपको सिरदर्द के बारे में क्या बताना चाहते हैं और साथ ही यह भी कि आपके लक्षण कब संकेत दे सकते हैं कि कुछ अधिक गंभीर हो सकता है।

सिरदर्द की दो मुख्य श्रेणियां हैं: प्राथमिक और माध्यमिक।

सिरदर्द को आमतौर पर दो प्रमुख समूहों में विभाजित किया जाता है: प्राथमिक सिरदर्द और द्वितीयक सिरदर्द। प्राथमिक सिरदर्द में सबसे अधिक शामिल हैंतनाव सिरदर्द और माइग्रेन अमित सचदेव एमडीमिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी में न्यूरोलॉजी विभाग में चिकित्सा निदेशक SELF को बताते हैं। प्राथमिक का मतलब केवल यह है कि सिरदर्द ही मुख्य मुद्दा है और इसका कोई अंतर्निहित कारण नहीं है। डॉ. सचदेव कहते हैं, प्राथमिक सिरदर्द में मस्तिष्क स्वयं ठीक रहता है।

तनाव सिरदर्द सबसे आम प्रकार है और ऐसा महसूस हो सकता है जैसे कोई बैंड आपके माथे को दबा रहा है और दर्द आपकी खोपड़ी और गर्दन तक फैल रहा है।यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसीन.माइग्रेनलक्षण व्यक्ति के अनुसार अलग-अलग हो सकते हैं लेकिन आम तौर पर इसमें मध्यम से गंभीर धड़कते हुए दर्द शामिल होते हैं जो आमतौर पर सिर के एक तरफ होता है, साथ ही मतली और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता भी होती है।मस्तिष्क संबंधी विकार और आघात का राष्ट्रीय संस्थान(एनआईएनडीएस)।

जब आप जीवन-घातक चिकित्सीय स्थितियों के कारण होने वाले सिरदर्द के बारे में सुनते हैं तो वे द्वितीयक सिरदर्द होते हैंWalavan Sivakumar MDटोरेंस सीए में मैरी की प्रोविडेंस लिटिल कंपनी में पेसिफिक न्यूरोसाइंस इंस्टीट्यूट में न्यूरोसर्जरी के निदेशक SELF को बताते हैं। डॉ. शिवकुमार का कहना है कि द्वितीयक सिरदर्द का स्पष्ट कारण होता है कि किसी को दर्द क्यों होता है। ये वो हैं जो लोगों को ब्रेन ट्यूमर, खून के थक्के जमने या सिर में खून बहने के कारण होने वाले दर्द से डराते हैं।

प्राथमिक और द्वितीयक सिरदर्द के लक्षण ओवरलैप हो सकते हैं, लेकिन डॉ. शिवकुमार का कहना है कि कुछ स्पष्ट संकेत हैं कि आप द्वितीयक सिरदर्द से जूझ रहे हैं।

संकेत: आपका सिरदर्द किसी चिकित्सीय समस्या के कारण हो सकता है

फिर भी अधिकांश सिरदर्द किसी डरावनी चीज़ के कारण नहीं होते हैं। लेकिन कुछ ऐसी चीजें हैं जिन पर डॉक्टर ध्यान देते हैं जो आपके सिर दर्द के पीछे एक चिंताजनक कारण का संकेत दे सकते हैं। जिन बड़ी चीज़ों को लेकर हम चिंतित हैं, वे हैं मस्तिष्क में रक्तस्रावमस्तिष्कावरण शोथऔर कुछ प्रकार के स्ट्रोकरॉबर्ट शेसर एमडीजॉर्ज वाशिंगटन विश्वविद्यालय में आपातकालीन चिकित्सा विभाग के अध्यक्ष SELF को बताते हैं।

उदाहरण के लिए, गैडोट का सिरदर्द सेरेब्रल वेनस थ्रोम्बोसिस (सीवीटी) के कारण था, जो मस्तिष्क में रक्त के थक्कों के कारण होने वाला एक बहुत ही दुर्लभ प्रकार का स्ट्रोक है। रक्त का थक्का किसी को भी विकसित हो सकता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान और प्रसवोत्तर अवधि में महिलाएं विशेष रूप से इसके प्रति संवेदनशील होती हैंCDC. वास्तव में गर्भवती महिलाओं में रक्त का थक्का जमने की संभावना उन महिलाओं की तुलना में पांच गुना अधिक होती है जो उम्मीद नहीं कर रही होती हैं। गर्भावस्था से संबंधित थक्के आमतौर पर पैरों और भुजाओं में होते हैं जिन्हें कहा जाता हैगहरी शिरा घनास्त्रता (डीवीटी)या फेफड़ों की यात्रा को फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (पीई) के रूप में जाना जाता है। गैडोट के मस्तिष्क में थक्के का अनुभव अत्यंत दुर्लभ है।

जैसा कि मेलेंकैंप की कहानी से पता चलता है कि सिरदर्द ब्रेन ट्यूमर के कारण भी हो सकता है, हालांकि यह भी बहुत दुर्लभ हैव्हिटनी ल्यूक एमडीओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर में दर्द चिकित्सा विशेषज्ञ अध्यक्ष और शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास के नैदानिक ​​​​प्रोफेसर SELF को बताते हैं।

पुरुष पॉलिश नाम

अभी भी कम-चिंता करने वाले बहुत सारे हैंसिरदर्द के कारणजो अभी भी जांच कराने और इलाज कराने लायक हैं। ये सबसे बड़े संकेत हैं कि आपको अपने सिर दर्द के बारे में किसी चिकित्सकीय पेशेवर से मिलना चाहिए।

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यह कठिन और तेजी से होता हैएरिन मुकी एमडीरटगर्स न्यू जर्सी मेडिकल स्कूल में आपातकालीन चिकित्सा के एसोसिएट प्रोफेसर SELF को बताते हैं। वह कहती हैं कि सिरदर्द बहुत जल्दी चरम तीव्रता पर पहुंच जाता है। यदि आप इसका अनुभव कर रहे हैं तो डॉ. शेसर कहते हैं कि ईआर पर जाना महत्वपूर्ण है। डॉ. शेसर का कहना है कि यह ऐसी चीज़ है जिसे आप शीघ्रता से देखना चाहते हैं। यह कुछ चीजों का सुझाव दे सकता है जिनमें शामिल हैं:टूटा हुआ धमनीविस्फारउनका कहना है कि यह आपके मस्तिष्क में या उसके आस-पास रक्त वाहिका का एक कमजोर क्षेत्र है जो फट जाता है। यह एक जीवन-घातक चिकित्सीय आपातकाल है।

यदि आप पहले से ही सिरदर्द का अनुभव करते हैं तो आप शायद जानते होंगे कि आपको क्या सामान्य लगता है और क्या नहीं। डॉ. मक्की कहते हैं, एक सिरदर्द जो आपके लिए नया है और लगातार बना रहता है। यदि आप सोचते हैं कि 'यह नया है। जब मुझे रात में अच्छी नींद आती है तो मेरा सिरदर्द आमतौर पर दूर हो जाता है और इससे कोई फायदा नहीं हो रहा है, इसलिए जांच कराना उचित है।

सिरदर्द होना एक बात है लेकिन उसके साथ अन्य लक्षण जुड़ना जैसे नई दृष्टि में बदलाव, सुन्न होना, झुनझुनी, कमजोरी या बोलने में परेशानी होना एक बड़ी चिंता का विषय है, डॉ. शिवकुमार कहते हैं। अन्य बातों के अलावा ये हो सकते हैं:स्ट्रोक का संकेत. उन्होंने आगे कहा, यह ऐसी चीज नहीं है जिस पर लोगों को बैठे रहना चाहिए।

ईमानदारी से कहें तो एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और इबुप्रोफेन (एडविल या मोटरीन) जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं छुटकारा पाने में मदद नहीं करती हैंसभीमाइग्रेन सहित प्राथमिक सिरदर्द। लेकिन अगर आप आमतौर पर पाते हैं कि वे आपके सिरदर्द में मदद करते हैं लेकिन इस बार वे ऐसा नहीं कर रहे हैं और बावजूद इसके आपका सिरदर्द कम नहीं हो रहा हैइसका इलाज करने की कोशिश की जा रही हैडॉ. शिवकुमार कहते हैं कि अब मूल्यांकन करने का समय आ गया है।

डॉ. मुकी का कहना है कि सिरदर्द जो आता है और रुकता नहीं है, वह सिर्फ दर्दनाक नहीं है - यह एक संकेत है कि इसके पीछे कुछ और भी हो सकता है। इसे कितना समय देना है यह इस पर निर्भर करता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। यदि चीजें लगातार बदतर होती जाती हैं तो वह कहती हैं कि आप जल्द से जल्द सामने आना चाहेंगे। लेकिन यदि आपका सिरदर्द लगातार बना रहता है और असुविधा के लगातार लेकिन प्रबंधनीय स्तर पर है तो डॉ. शेसर कुछ दिनों से एक सप्ताह के बाद इसका मूल्यांकन कराने की सलाह देते हैं (यदि आप इसे इतने लंबे समय तक झेल सकते हैं)।

यदि आप काम के तनाव से जूझ रहे हैं, ठीक से खाना नहीं खा रहे हैं या अपने परिचितों के संपर्क में हैंमाइग्रेन ट्रिगरआपको संभवतः इस बात का ठोस अंदाज़ा है कि आपके सिरदर्द का कारण क्या है। लेकिन अगर आपको पता नहीं है कि क्या हो रहा है और आपने ओटीसी दवाओं जैसे घरेलू उपचारों की कोशिश की है और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने से कोई फायदा नहीं हुआ है, तो डॉ. शिवकुमार एक डॉक्टर को देखने की सलाह देते हैं।

जब आपका मूल्यांकन किया जाए तो आपको क्या उम्मीद करनी चाहिए, यह यहां बताया गया है।

डॉ. सचदेव का कहना है कि एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपकी शारीरिक जांच करनी चाहिए जिसमें आपकी आंखों को देखकर आपका तापमान जानना और सिरदर्द के इतिहास के बारे में अधिक जानना शामिल है।

हालांकि आपके मस्तिष्क में क्या हो रहा है यह देखने के लिए तुरंत सीटी स्कैन या एमआरआई की मांग करना आकर्षक है, लेकिन डॉक्टरों का मानना ​​है कि यह जरूरी नहीं कि सबसे अच्छा तरीका हो। अधिकांश लोगों को इमेजिंग की आवश्यकता नहीं होती है और हम किसी को अनावश्यक परीक्षण और विकिरण जोखिम देने के जोखिम को इमेजिंग से जो दिखा सकते हैं, डॉ. मुकी कहते हैं, उसे संतुलित करने की कोशिश कर रहे हैं। चिकित्सक का काम यह निर्धारित करना है कि यह चिंताजनक है या नहीं। डॉ. सचदेव का कहना है कि जब तक उन्हें संदेह न हो कि आप किसी आपातकालीन चिकित्सा स्थिति से जूझ रहे हैं, डॉक्टर आमतौर पर यह देखने के लिए एक अलग दवा या जीवनशैली में बदलाव करने की सलाह देंगे कि क्या वे पहले आपके सिरदर्द को ठीक करने में मदद करते हैं।

धीमापन का अर्थ

लेकिन कुछ परिस्थितियों में इमेजिंग के लिए दबाव डालना ठीक हैमार्क कॉनरॉय एमडीओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर के आपातकालीन चिकित्सा चिकित्सक SELF को बताते हैं। जब भी आपको किसी अत्यावश्यक देखभाल या आपातकालीन विभाग में एक से अधिक बार देखा गया हो और कोई इमेजिंग पूरी नहीं हुई हो, लेकिन लक्षण बने हुए हों, तो आपको इमेजिंग करवाने के लिए किसी न्यूरोलॉजिस्ट या प्राथमिक देखभाल प्रदाता से मिलने की कोशिश करनी चाहिए।

निःसंदेह यदि आपको सिरदर्द है और आप असहज महसूस कर रहे हैं तो आपको जांच करानी चाहिए, भले ही आपको संदेह हो कि यह किसी गंभीर चीज के कारण है। लेकिन डॉ. मुकी का कहना है कि अगर आपको कभी-कभार सिरदर्द हो जाए तो आमतौर पर घबराने की कोई जरूरत नहीं है। वह कहती हैं कि सिरदर्द अविश्वसनीय रूप से आम बात है। अधिकांश सिरदर्दों का कोई चिंताजनक कारण नहीं होगा।

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