बड़े स्तनों के लिए सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा जो चुभती, दबती या फटती नहीं

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जॉगिंग करते ही आपके स्तन ऊपर-नीचे उछलते महसूस करने से ज्यादा असुविधाजनक कुछ भी नहीं है - मुझे इससे बचने के लिए दो स्पोर्ट्स ब्रा पहनने के लिए जाना जाता है। लेकिन निश्चित रूप से वहाँ कुछ विकल्प हैं जो इतने सहायक हैं कि आपको उन्हें परतों में रखने की आवश्यकता नहीं है... ठीक है?

मैंने एसईएलएफ टीम से लुलुलेमन एथलेटा और अन्य जैसे शीर्ष एक्टिववियर ब्रांडों के ढेर सारे विकल्पों का परीक्षण करके बड़े स्तनों के लिए सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा ढूंढने में मेरी मदद करने के लिए कहा। हमने उन्हें लंबी पैदल यात्रा, बाइक की सवारी, दौड़ में उनकी गति के माध्यम से रखाकसरत कक्षाएंऔर बहुत सारी अन्य गतिविधियाँ। दो महीनों के बाद हम (अंततः) विजेताओं को आपके साथ साझा करने के लिए उत्साहित हैं—उन्हें नीचे देखें।



हमारी शीर्ष पसंद

    कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ: नाइके स्वूश हाई सपोर्ट स्पोर्ट्स ब्रा उच्च प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ: सीडब्ल्यू-एक्स एक्स्ट्रा सपोर्ट हाई इम्पैक्ट स्पोर्ट्स ब्रा मध्यम-प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ: लुलुलेमोन एनर्जी लॉन्गलाइन ब्रा कम प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ: एथलेटा ट्रांसेंड स्क्वायर नेक क्रॉप ब्रा दौड़ने के लिए सर्वश्रेष्ठ: लुलुलेमोन रन टाइम्स ब्रा योग के लिए सर्वोत्तम: एथलेटा पर्पस क्रॉप ब्रा सर्वाधिक संपीड़ित: बॉस अल्टीमेट स्पोर्ट्स ब्रा सबसे स्टाइलिश: एरी रियल मी लो की लॉन्गलाइन स्पोर्ट्स ब्रा द्वारा ऑफ़लाइन
इस आलेख मेंअकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

हमने बड़े स्तनों के लिए सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा का परीक्षण कैसे किया

हमने यह जानने के लिए महीनों तक एक दर्जन से अधिक स्पोर्ट्स ब्रा का परीक्षण किया कि वे किन गतिविधियों के लिए सबसे अच्छा काम करती हैं। हमारी दौड़, कसरत कक्षाओं और दैनिक दिनचर्या के दौरान हमने मूल्यांकन किया कि उन्होंने हमारी छाती को कितनी अच्छी तरह सहारा दिया। (क्या हमारे स्तन पहले संकेत पर उछल रहे थेकार्डियो? क्या हम जिम में साइडबूब दिखा रहे थे? क्या इन्हें पहनते समय हमें आत्मविश्वास महसूस हुआ?)

जबकि कुछ ब्रा पूरी तरह से निशान से चूक गईं, हमें कुछ पवित्र ग्रेल मिले जिन्होंने हमें आश्चर्यचकित कर दिया।

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सर्वश्रेष्ठ समग्र: नाइके स्वूश हाई सपोर्ट स्पोर्ट्स ब्रा

  • डिक का
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शहतीरशहतीर

नाइके

स्वूश हाई सपोर्ट एडजस्टेबल स्पोर्ट्स ब्रा

नाइके

डिक का

पेशेवरों

  • सटीक फिट के लिए एडजस्टेबल बैंड
  • कोई हटाने योग्य या सिलने योग्य पैड नहीं
  • ऊंची स्कूप नेकलाइन अधिक कवरेज प्रदान करती है
  • उतारना और उतारना आसान है
  • चौड़ी पट्टियाँ अंदर नहीं घुसतीं

दोष

  • पट्टियाँ समायोज्य नहीं हैं

एक स्ट्रेटजैकेट की तरह महसूस किए बिना, यह नाइके ब्रा एक सेल्फ टेस्टर के डी-कप को अपने पूरे स्थान पर रखती है।पेलोटन कक्षाएं. इसमें क्लोज फिट के लिए वेल्क्रो के साथ रिबकेज के चारों ओर एक समायोज्य बैंड है जो आपके मानक हुक-एंड-आई डिज़ाइन से अधिक सटीक है।

हमारे परीक्षक का कहना है कि यह उन लोगों को समायोजित करता है जिनकी छाती बड़ी और पसलियां छोटी होती हैं। पट्टियों को ढीला करने से कसरत के बाद ब्रा को निकालना भी बहुत आसान हो जाता है - यदि आपको कभी भी अपनी स्पोर्ट्स ब्रा में फंसा हुआ महसूस हुआ हो, तो आपको पता चल जाएगा कि यह सबसे खराब है!

और यदि आप उस अजीब फोम पैडिंग के प्रशंसक नहीं हैं जो अक्सर स्पोर्ट्स ब्रा में आती है तो आप भाग्यशाली हैं: हमारे परीक्षक का कहना है कि यह ब्रा बिना किसी पैड (या तो हटाने योग्य या सिलना-इन) के बिना समर्थन प्रदान करती है, यह मेरे लिए एक बड़ा प्लस है। उच्च प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए यह मेरा नया विकल्प है।


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:XS से 3X |सामग्री:पॉलिएस्टर स्पैन्डेक्स नायलॉन |बैंड समापन:वेल्क्रो

हाई-इम्पैक्ट वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ: सीडब्ल्यू-एक्स एक्स्ट्रा सपोर्ट हाई इम्पैक्ट स्पोर्ट्स ब्रा

  • वीरांगना
  • वीरांगना
शहतीरशहतीर

सीडब्ल्यू-एक्स

एक्स्ट्रा सपोर्ट हाई इम्पैक्ट स्पोर्ट्स ब्रा

(16% छूट)

वीरांगना

सीडब्ल्यू-एक्स

पेशेवरों

  • एडजस्टेबल बैंड
  • बहुत संकुचित
  • कप और बैंड साइज़ में आता है

दोष

  • पट्टियाँ समायोज्य नहीं हैं
  • शुरुआत में इसे लगाना थोड़ा मुश्किल था

हमारे परीक्षक को इस स्पोर्ट्स ब्रा को पहनने में महारत हासिल करने में एक मिनट का समय लगा लेकिन यह चुनौती के लायक था। वह कहती हैं, यह मेरे द्वारा आजमाई गई बेहतर हाई-इम्पैक्ट क्रॉस-बैक स्पोर्ट्स ब्रा में से एक है।

पट्टियाँ समायोज्य नहीं हैं, जिससे शुरू में हमारे परीक्षक को चिंता हुई कि यह उसे कितनी अच्छी तरह से पकड़ पाएगा, लेकिन यह जल्दी ही बन गयावह दौड़ने के लिए जाती है. वह कहती हैं कि बस्ट के नीचे एडजस्टेबल बैंड और छाती को समतल करने वाला कंप्रेसिव फैब्रिक एक साथ मिलकर बहुत अधिक सपोर्ट प्रदान करते हैं।

ध्यान देने वाली एक बात: नेकलाइन काफी ऊंची है और हमारे कुछ परीक्षकों के टैंक टॉप के ऊपर से दिखती है। वह कहती हैं, यह मेरी कुछ शर्टों के साथ ठीक काम करता है, लेकिन मैं देख सकता हूं कि यह उन सभी के साथ अच्छी नहीं लग रही है।


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:34बी-सी से 38डीडी |सामग्री:पॉलिएस्टर स्पैन्डेक्स |बैंड समापन:हुक-और-आँख

मीडियम-इम्पैक्ट वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ: लुलुलेमोन एनर्जी लॉन्गलाइन ब्रा

लुलुलेमोन एनर्जी लॉन्गलाइन ब्रा

मुल
लुलहेमोन

एनर्जी लॉन्गलाइन ब्रा

(16% छूट)

मुल
लुलहेमोन

पेशेवरों

  • विभिन्न गतिविधियों के लिए आरामदायक
  • प्यारा डिज़ाइन
  • लचीला
  • लगाना आसान है

दोष

  • सीमित आकार सीमा

यह स्पोर्ट्स ब्रा एक दस्ताने की तरह मेरी 34ई छाती पर फिट बैठती है और अधिकांश निम्न-से-मध्यम-प्रभाव वाले व्यायामों के लिए पर्याप्त संपीड़न प्रदान करती है (सोचिए:स्क्वाटडेडलिफ्ट्स ब्रिस्क वॉक)। दूसरी ओर, 34डी छाती वाले हमारे एक परीक्षक को कम समर्थन की आवश्यकता होती है और वह इस ब्रा में अधिक मेहनत कर सकता है - उसने इसे क्रॉसफ़िट दौड़ने और वॉलीबॉल खेलने के लिए पहना है।

कुछ ऐसी बात जिस पर हम निश्चित रूप से सहमत हो सकते हैं: इसे पहनना आसान और टिकाऊ है—हम इस ब्रा के लिए वर्षों तक प्रयासरत रहेंगे। इसके अलावा पीछे का क्रिस-क्रॉस डिज़ाइन वास्तव में प्यारा है (सामान्य रूप से सुंदर)।औरकार्यात्मक ब्रा!)


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:2 से 14 |सामग्री:पॉलिएस्टर इलास्टेन नायलॉन |बैंड समापन:हुक-और-आँख

कम प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ: एथलेटा ट्रांसेंड स्क्वायर नेक क्रॉप ब्रा

  • धावक
  • धावक
शहतीरशहतीर

धावक

ट्रांसेंड स्क्वायर नेक क्रॉप ब्रा

धावक

पेशेवरों

  • बेहद नरम
  • लचीला
  • इसे टॉप की तरह पहना जा सकता है

दोष

  • पट्टियाँ और बैंड समायोज्य नहीं हैं

जैसे ही मैंने इसे पहना, मुझे यह एथलेटा ब्रा बहुत पसंद आई; यह नरम, हल्के से संकुचित है और इसमें मेरी छाती को ढकने के लिए पर्याप्त सतह क्षेत्र है (यहां कोई साइडबूब या अंडरबूब नहीं है)। लेकिन सबसे अच्छी बात यह है कि मैं इसे बिना टैंक टॉप या टी-शर्ट के पहनने में सहज महसूस करती हूं, जबकि मैंने कई अन्य स्पोर्ट्स ब्रा आज़माई हैं।

इसमें एक अंतर्निर्मित शेल्फ ब्रा है इसलिए मैं खुद को अंदर रखने के लिए केवल संपीड़न पर निर्भर नहीं हूं। साथ ही यह इतना सहायक है कि मैं ऐसा कर सकती हूंडेडलिफ्ट के लिए झुकेंमेरे स्तनों के बाहर गिरने की चिंता किए बिना और इतना आरामदायक कि मैं पट्टियाँ नीचे गिरे बिना या बैंड ऊपर चढ़े बिना शरीर के ऊपरी हिस्से की हरकतें कर सकूँ।

बोनस: मैं गर्मियों में नियमित ब्रा पहनने से बचने के लिए निश्चित रूप से खुद को सफेद टैंक टॉप के स्थान पर इसे पहने हुए देखती हूं (क्योंकि कभी-कभी यह उसके लिए बहुत गर्म होता है)।


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:एक्सएस से एक्सएल |सामग्री:नायलॉन इलास्टेन |बैंड समापन:एन/ए

दौड़ने के लिए सर्वश्रेष्ठ: लुलुलेमोन रन टाइम्स ब्रा

हल्के भूरे रंग की पृष्ठभूमि पर ब्रांडेड घटक में लुलुलेमोन रन टाइम्स ब्रा

मुल
लुलहेमोन

रन टाइम्स ब्रा

मुल
लुलहेमोन

पेशेवरों

  • समायोज्य बैंड और पट्टियाँ
  • गद्देदार कंधे की पट्टियाँ
  • आकारों की विस्तृत श्रृंखला
  • यूनीबूब को रोकने के लिए मोल्ड किए गए कप

दोष

  • हमारे परीक्षक के अनुसार लंबे समय तक आरामदायक नहीं है

लुलुलेमोन ने विशेष रूप से इस ब्रा को दौड़ने के लिए डिज़ाइन किया है जो हमारे परीक्षक के साथ ट्रैक करती है: वह कहती है कि यह मेरे पास सबसे मजबूत और सुरक्षित स्पोर्ट्स ब्रा है। यह इस तरह से टाइट है कि ऐसा लगता है जैसे इसे मेरे शरीर पर स्प्रे-पेंट किया गया है और हाई-इम्पैक्ट वर्कआउट करते समय मुझे इसे पहनना पसंद है।

इसमें बहुत सारे विवरण हैं जो आपको एक नियमित ब्रा पर मिलेंगे जैसे कि बैंड एडजस्टेबल पट्टियों पर हुक-एंड-आई क्लैस्प और मोल्डेड कप जो आपके स्तनों को भारी या कष्टप्रद महसूस किए बिना उठाते हैं और अलग करते हैं (जैसे फोम पैड कर सकते हैं)। यह पारंपरिक कप और बैंड आकारों में भी आता है - इसलिए यदि आपको अतीत में एक बढ़िया फिट ढूंढने में परेशानी हुई है तो आप इससे जीत सकते हैं।

रेसरबैक टॉप के नीचे छिपाने के लिए पट्टियों को खोलने और क्रॉस-क्रॉस करने की क्षमता तक हर पहलू पर अच्छी तरह से विचार किया गया है - यह उल्लेख करने की आवश्यकता नहीं है कि अतिरिक्त आराम के लिए पट्टियों को गद्देदार बनाया गया है।


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:32बी से 42जी |सामग्री:नायलॉन इलास्टेन पॉलिएस्टर पॉलीयुरेथेन फोम |बैंड समापन:हुक-और-आँख

ई अक्षर वाले कार ब्रांड

योग के लिए सर्वश्रेष्ठ: एथलेटा पर्पस क्रॉप ब्रा

  • धावक
  • धावक
शहतीरशहतीर

धावक

प्रयोजन फसल ब्रा

धावक

पेशेवरों

  • अच्छी तरह से धोता है और समय के साथ टिक जाता है
  • हाई नेकलाइन भरपूर कवरेज प्रदान करती है
  • अंतर्निर्मित शेल्फ ब्रा

दोष

  • कोई समायोजनशीलता नहीं
  • हाई-नेक डिज़ाइन पसीने को फँसाता है

मेरे पास यह ब्रा लगभग छह वर्षों से है और यह अभी भी मजबूत है—अनगिनत बार धोने के बाद भी, लंबी पैदल यात्रा स्पिन कक्षाएं चलाने के बाद भीशक्ति प्रशिक्षण वर्कआउटऔर योग प्रवाहित होता है। जबकि एथलेटा का कहना है कि इसे कम प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए डिज़ाइन किया गया है, मैंने पाया है कि यह हल्के कार्डियो और अन्य मध्यम-प्रभाव वाली गतिविधियों के माध्यम से मेरे स्तनों को जगह पर रखने के लिए पर्याप्त संपीड़ित है।

एक दोस्त की शानदार सिफ़ारिश के अलावा कई साल पहले मुझे जो ब्रा बिकी थी, वह थी ऊंची नेकलाइन। जब मैं क्लीवेज दिखाती हूं तो मैं आत्म-सचेत हो जाती हूं और मुझे अच्छा लगता है कि मुझे ऊपर से बाहर निकलने के बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है। अगर मैं इसे पहनूंगा तो मुझे पता है कि मैं जिम में आत्मविश्वास महसूस करूंगा- पूर्ण विराम।


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:XS से 3X |सामग्री:नायलॉन इलास्टेन |बैंड समापन:एन/ए

सर्वाधिक कंप्रेसिव: शेफ़िट अल्टीमेट स्पोर्ट्स ब्रा

  • वीरांगना
  • वीरांगना
शहतीरशहतीर

सिर

अल्टीमेट स्पोर्ट्स ब्रा

वीरांगना

सिर

पेशेवरों

  • समायोज्य पट्टियाँ और बैंड
  • पट्टियों को सीधा या आड़ा-तिरछा पहना जा सकता है
  • सामने ज़िपर बंद होने से इसे उतारना आसान हो जाता है

दोष

  • लगाना मुश्किल है
  • कड़ा कपड़ा

मैं प्यार से इस स्पोर्ट्स ब्रा को बूब जेल कहता हूं। मेरी बात सुनें: यदि आपको खेलों को चलाने के लिए अत्यधिक समर्थन की आवश्यकता है याHIIT वर्कआउटयह ब्रा आपके काम आएगी. इसमें मोटी समायोज्य पट्टियाँ हैं जो मेरे ई-कप स्तनों को ऊपर रखती हैं और एक समायोज्य वेल्क्रो बैंड है जिसे मैं अपने पसली के पिंजरे के चारों ओर कस सकती हूं ताकि यह बिल्कुल वहीं बैठे जहां मैं इसे रखना चाहती हूं।

हालाँकि यह मेरे व्यायाम की दिनचर्या के लिए थोड़ा अधिक है, जिसमें ज्यादातर भारोत्तोलन और चलना शामिल है, लेकिन जब मैं स्क्वैट्स लंजेस और पुल-अप्स कर रहा था तो मैंने वास्तव में इसकी सराहना की कि यह कितना सहायक था।


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:XS से 6XL |सामग्री:नायलॉन स्पैन्डेक्स पॉलिएस्टर |बैंड समापन:एन/ए

बूब स्वेट के लिए सर्वश्रेष्ठ: एरी रियल मी लो की लॉन्गलाइन स्पोर्ट्स ब्रा द्वारा ऑफ़लाइन

  • ऊँचा नीड़
  • ऊँचा नीड़
शहतीरशहतीर

एरी द्वारा ऑफ़लाइन

रियल मी लो की लॉन्गलाइन स्पोर्ट्स ब्रा

(5% छूट)

ऊँचा नीड़

पेशेवरों

  • आराम करने के लिए पर्याप्त आरामदायक
  • बहुत मुलायम और लचीला
  • इसे टॉप की तरह पहना जा सकता है

दोष

  • कुछ लोगों के लिए नेकलाइन बहुत नीची हो सकती है

यह मेरे द्वारा अब तक पहने गए सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा टॉप में से एक है! हमारे परीक्षक कहते हैं. इसकी गहरी वी-आकार की नेकलाइन और स्कूप बैक आपकी छाती को सांस लेने देती है जो आपके ब्रेकआउट होने पर मददगार हो सकती हैपसीने से तर ब्रा में फंसने के बाद(मैं अनुभव से बोलता हूं)।

मैंने इसे लैग्री क्लास में पहना था जिसकी तीव्रता अधिक थी और हमारे परीक्षक के कहने पर यह बिल्कुल भी हिलता नहीं था। यह बहुत नरम और आरामदायक है और मुझे यह पसंद है कि यह मेरे स्तनों को बहुत ऊपर नहीं धकेलता है या उन्हें इधर-उधर नहीं जाने देता है। इसमें सही मात्रा में समर्थन है.


तीरतीर

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:XS से 6XL |सामग्री:नायलॉन स्पैन्डेक्स पॉलिएस्टर |बैंड समापन:एन/ए

और भी बढ़िया विकल्प

हालाँकि हमने स्वयं इन स्पोर्ट्स ब्रा का परीक्षण नहीं किया, लेकिन ये सभी ब्राएँ अत्यधिक अनुशंसित हैंअलीशा फ्लिनएक मैराथन दौड़ने वाली कोच और महिला दौड़ समुदाय व्हाट रन्स यू की संस्थापक, जिसका आकार 32DD है। यहाँ वे शैलियाँ हैं जिन्हें वह दिन-ब-दिन पहनती है।

ऑन रनिंग द्वारा एंड्योरेंस ब्रा

  • पर
  • पर
शहतीरशहतीर

पर

सहनशक्ति ब्रा

पर

पेशेवरों

  • समायोज्य पट्टियाँ
  • ऊंची नेकलाइन
  • गर्म वर्कआउट के लिए सांस लेने योग्य

दोष

  • वी-आकार का बैंड हर किसी के लिए नहीं हो सकता है

फ्लिन का कहना है कि यह मेरी व्यक्तिगत शीर्ष पसंद है। यदि आप बहुत अधिक दरार नहीं दिखाना चाहते हैं तो इसमें एक ऊंची नेकलाइन है और पट्टियाँ हैं जिन्हें आपको अधिक समर्थन देने के लिए कड़ा किया जा सकता है।

फ्लिन उच्च प्रभाव वाले वर्कआउट के लिए इसे अपनाता है और कहता है कि यह गर्मियों के दौरान वास्तव में काम आता है क्योंकि सांस लेने वाला कपड़ा गर्मियों के दौरान आरामदायक रहता है।लंबी दौड़गर्मी में.

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:XXS से XL डी-डीडी |सामग्री:पॉलिएस्टर इलास्टेन पॉलियामाइड |बैंड समापन:हुक-और-आँख

एडिडास टीएलआरडी इम्पैक्ट लक्स हाई सपोर्ट ज़िप ब्रा

  • एडिडास
  • एडिडास
शहतीरशहतीर

एडिडास

टीएलआरडी इम्पैक्ट लक्स हाई सपोर्ट ज़िप ब्रा

(40% छूट)

एडिडास

पेशेवरों

  • इसे पहनना और उतारना आसान है
  • नरम अंदरूनी परत
  • बहुत सुरक्षित महसूस होता है
  • समायोज्य पट्टियाँ

दोष

  • बैंड समायोज्य नहीं है
  • तेजी से बिकता है

एक बार जब आप इस बच्चे को ज़िप लगा लेते हैं तो आपको अपने पूरे वर्कआउट के दौरान अपने स्तनों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी। फ्लिन कहते हैं, मुझे आसानी से चालू और बंद करने के लिए फ्रंट-ज़िप बंद करना पसंद है और साथ ही यह दौड़ने के दौरान अधिक सुरक्षित महसूस होता है। इसमें सांस लेने योग्य कपड़ा और मुलायम अंदरूनी परत है जो फटने से बचाती है।

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:2XS A-B से 2X DD-F |सामग्री:पॉलिएस्टर इलास्टेन |बैंड समापन:एन/ए

ब्रूक्स 3 पॉकेट स्पोर्ट्स ब्रा

हल्के भूरे रंग की पृष्ठभूमि पर ब्रांडेड घटक में ब्रूक्स 3 पॉकेट स्पोर्ट्स ब्रा

ब्रुक्स

3 पॉकेट स्पोर्ट्स ब्रा

(22% छूट)

वीरांगना

ब्रुक्स

पेशेवरों

  • विस्तारित आकार सीमा
  • आवश्यक वस्तुओं के लिए छिपी हुई जेबें हैं
  • कप हटाने योग्य हैं

दोष

  • पट्टियाँ और बैंड समायोज्य नहीं हैं
  • कुछ ब्रूक्स समीक्षकों का कहना है कि बैंड का इलास्टिक समय के साथ खराब हो जाता है

निम्न-से-मध्यम प्रभाव वाली गतिविधियों के लिए फ्लिन इस आरामदायक ब्रूक्स ब्रा का उपयोग करता है। इसमें गर्दन के ठीक नीचे एक जेब होती है जो आपके फोन को रखने के लिए पर्याप्त बड़ी होती है और आपकी चाबियाँ रखने के लिए किनारों पर दो जेबें होती हैं।ऊर्जा जैल. वह यह भी पसंद करती है कि इसमें सुरक्षित फिट और मुलायम कपड़े के लिए मोटी समायोज्य पट्टियाँ हैं जो उसकी त्वचा को खरोंच नहीं करती हैं।

उत्पाद विशिष्टताएँ

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

आकार:30एबी से 40डीडीई |सामग्री:पॉलिएस्टर स्पैन्डेक्स |बैंड समापन:एन/ए

बड़े स्तनों के लिए आपको स्पोर्ट्स ब्रा में कौन सी विशेषताएं देखनी चाहिए?

यहां ऐसी ब्रा खरीदने का तरीका बताया गया है जो (वास्तव में) काम पूरा कर देगी।

सामग्री

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

सिंथेटिक कपड़े (सोचिए: पॉलिएस्टर नायलॉन और इलास्टेन) बहुत जरूरी हैं क्योंकि वे आपको ठंडा और सूखा रखने के लिए आपके शरीर से पसीना सोख लेंगे। फ्लिन का कहना है कि इसके अलावा उनके पास खिंचाव और समर्थन का अच्छा संतुलन है। जब आपको गर्मी लगने लगती है तब भी वे आपकी त्वचा पर हल्के और मुलायम लगते हैं।

दबाव

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

फ्लिन का कहना है कि बड़े चेस्ट के लिए अच्छे समर्थन पर समझौता नहीं किया जा सकता है। यह ज्यादातर संपीड़न के कारण होता है - यदि ब्रा (आरामदायक रूप से) आरामदायक है तो यह स्तनों को छाती की दीवार के करीब रखेगी जिससे व्यायाम के दौरान आपके द्वारा सहे जाने वाले उछाल की मात्रा सीमित हो जाएगी।पेरिस बटलर एमडीयेल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्लास्टिक सर्जरी विभाग में एक बोर्ड-प्रमाणित सर्जन और एक एसोसिएट प्रोफेसर SELF को बताते हैं।

बस यह सुनिश्चित करें कि आपकी ब्रा इतनी टाइट न हो कि वह आपकी त्वचा में घुस जाए या आपकी हरकतों को रोक दे। कोई चीज़ जिसमें खिंचाव और संपीड़न का संतुलन हो वह A+ है।

adjustability

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

डॉ. बटलर का कहना है कि एक स्पोर्ट्स ब्रा की दो सबसे महत्वपूर्ण विशेषताएं आपके स्तनों के नीचे एक क्लोज-फिटिंग सुरक्षित बैंड और चौड़ी पट्टियाँ हैं जो आपके कंधों में नहीं घुसेंगी। ब्रा के एक समूह का परीक्षण करने के बाद हमें लगता है कि बैंड और पट्टियाँ सहायक हैं यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका समायोज्य ब्रा की तलाश करना है ताकि आप अधिक वैयक्तिकृत फिट प्राप्त कर सकें।

जब बैंड की बात आती है तो हमने हुक-एंड-आई क्लोजर वाली ब्रा (जैसा कि आप नियमित ब्रा पर देखते हैं) और वेल्क्रो बेल्ट वाली ब्रा आज़माईं। हमारा फैसला: वेल्क्रो आपको और भी अधिक लचीलापन देता है क्योंकि आप अधिक पारंपरिक बैंड पर हुक सेटिंग्स की संख्या तक सीमित नहीं हैं।

कंधे की पट्टियों के लिए हम वेल्क्रो पट्टियों वाले और आपके पसंदीदा टी-शर्ट ब्रा जैसे समायोज्य स्लाइडर्स वाले प्रशंसकों के प्रशंसक हैं - दोनों संस्करण आपको भरपूर जगह देते हैं।

आकार

अकॉर्डियनआइटमकंटेनरबटनलार्जशेवरॉन

बड़ी छाती के लिए डिज़ाइन की गई बहुत सी स्पोर्ट्स ब्रा अधिक सटीक फिट के लिए कप और बैंड आकार में आती हैं। फ्लिन का कहना है कि अधिकांश ब्रांडों में आपके आकार को चुनना आसान बनाने के लिए बस्ट और बैंड माप भी शामिल होंगे। (और अगर आपको लगता है कि आप अपना आकार जानते हैं तो भी यह हमेशा अपने आप को नियमित रूप से मापने के लायक हैयह समय के साथ बदल सकता है.)

स्पोर्ट्स ब्रा कैसे फिट होनी चाहिए?

आपकी स्पोर्ट्स ब्रा आपकी पसली के उभार और कंधों के आसपास इतनी कसकर होनी चाहिए कि आपको इसे ऊपर चढ़ने या नीचे गिरने से बचाने के लिए बैंड या पट्टियों को समायोजित करने की आवश्यकता न पड़े। आदर्श रूप से आप इस पर बमुश्किल ही ध्यान देंगे: जब आप एक बढ़िया स्पोर्ट्स ब्रा पहनती हैं तो आप इसके बारे में बिल्कुल भी नहीं सोचती हैं। फ्लिन का कहना है कि यह आपको बिना किसी ध्यान भटकाए हाइड्रेटिंग और पेसिंग जैसी अपने शरीर की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए स्वतंत्र करता है।

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